« 相変わらず呑んでます・・・・ | トップページ | 『旭川モンゴル村』ポタ »

2013年6月28日 (金)

重くなって、ごめんね・・・

Dscf0091

こにゃんちわ cat

快晴で、なおかつ暑くもなく、寒くもなく絶好の自転車日和。

でもこんな日に限って、午前中はウダウダ野暮用。

午後から結局10km弱しか、漕ぎ漕ぎできませんでしたが

・・・・でも、なんか楽しい note

・・・・でも、なんか変 sign02

漕ぐたびに、太ももと下っ腹が接触する sweat01

明らかに増殖した脂肪の肉厚感が、太ももに伝わってるよ sweat01sweat01

週休2日。

それが全て晴れとは限らない。用事がないとは限らない。

・・・・となると、必然的に自転車漕ぎ漕ぎの時間がない。

必然的に、運動不足 sign03これやあ、一大事 sign03

許せ、ルイガノ・・・重くなってごめんね happy02 sweat01

例えば、遅番の夕食は21時過ぎ。

・・・空腹を満たすために、一気にドカ食い。

例えば、職場のスタッフとの飲み会はこんな感じで

・・・テーブルにお皿がいっぱい。

ついつい、つられて箸が進むが

若い彼女らのエネルギー代謝量に、

おばさんは、とうていかなわない。

Sh3e2264_3
いかん sign03 いかん sign03 いかぁ~ん sign03

会社の健康診断もあると言うのに・・・

このままじゃぁ、いかんぞぉ~ sign03sign03

背筋を伸ばして、下っ腹に神経集中・・・腹筋を鍛えるぞ up

・・・とかなんとか言っちゃって、それより・・・

自転車、漕げぇ~ bicycle dash dash dash

Sh3e2274こうして、またまた・・・

ワインの夜で、おばさんなの休日は終わったのでした。

 

     応援よろしく、クリックしてにゃあ・・・☛

                          にほんブログ村 地域生活(街) 北海道ブログへ

|

« 相変わらず呑んでます・・・・ | トップページ | 『旭川モンゴル村』ポタ »

自転車」カテゴリの記事

コメント

catパートのマダムさんへ
いやぁ~照れちゃうなぁ~dash
kmはまだまだですが、
kgはぐんぐん延ばせます…っぷbleahdash

投稿: ちゃび | 2013年7月 1日 (月) 09時05分

期待を裏切らないちゃびさんは最高ですっ!!
happy01北の大地の夏は短いので是非是非自転車での
景色を楽しみにしています!!

投稿: パートのおばさん | 2013年6月30日 (日) 21時12分

catkitadoraさんへ
日本酒も大好きです。
ただね、日本酒の場合
ついつい吞みすぎて訳わかんなくなりやすくて…sweat01


cat退屈じいさん さんへ
10年前の…
いや、それもさることながら
去年のTシャツがキツキツのおばさんです。

投稿: ちゃび | 2013年6月30日 (日) 07時24分

やはり年齢とともに、体力の衰えは感じますね
今は爺さんですが、20歳の頃には、鉄棒の上で
倒立も出来た位いでした、もう45年も前、なんて
信じられませんわ、あの体は,何処へ、行つたのか?
今の、重たい体に戸惑うばかりで、対策が進まない
爺さんでした。

投稿: 退屈じいさん | 2013年6月29日 (土) 21時31分

kitadoraです^^
ジテ通往復22kmだと休日は「チャリに乗って遠出!」とはなかなかならないものです(笑)
でもチャリ乗ってるのが楽しい毎日です!
いつどうなるかわからないこの世ですから、食べたい時に食べたいモノを食べ、飲みたい時に飲みたいモノを飲む!
最近は開き直ってマス(爆)
ちゃびさんはワイン通?
私は日本酒!!
最近になってハマってしまい、昨日もお酒屋さんでオススメ3本を購入!カメラ片手にちびちびやっております(笑)

投稿: kitadora | 2013年6月29日 (土) 12時39分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1306286/52127442

この記事へのトラックバック一覧です: 重くなって、ごめんね・・・:

« 相変わらず呑んでます・・・・ | トップページ | 『旭川モンゴル村』ポタ »